Jeg vet vi er godt ute i juni allerede, men bedre sent enn aldri, hva?
-Under 120kg
-Ta sunne valg i mat og drikkeveien
-Gå mer på stolpejakt
-Gå mer turer generelt
-Gå 10’000 skritt oftere
-Trene mye mer med appene jeg har og betaler for å ha. De heter LazyFit, Justfit og BetterMe
-Trene mer med hulahoopen
-Lese ut et par bøker iallfall
-Gå mer til og fra jobb
-Prøve ut fler oppskrifter på vektklubben
-Ha sunne og varierte matpakker på jobb ved hjelp av oppskrifter på Vektklubben
-Blogge mer
-Telle ned til sommerferien i juli
Nå har jeg en ny måned å fortsette på, noe jeg skal. Jeg bare fortsetter og ser hvor langt jeg kommer.
Dette er hva jeg vil jobbe med og har allerede jobbet med denne måneden, og andre måneder også forsåvidt, men vil gjøre det enda litt mer motiverende å holde på med.
Det er bare å jobbe på som det heter!
Lykke til! Jeg heier på deg. Husker selv lykkefølelsen da vekta viste under 120 kg. Milepæl. På mitt største veide jeg 135 kg.
Nå er jeg nede på 115. De 20 kiloene merkes.
Tusen takk! Jeg startet på 128kg i 2021, og var nede i 108kg i fjor vår, men så gikk det opp igjen og jeg må jobbe meg ned igjen. Men det skal jeg og må jeg! Bare å jobbe på som de sier.