Ingrids livsstil

Da var ferien over for denne gang og i skrivende stund sitter jeg på jobben. Til frokost har jeg en protein smoothie og til lunsj tok jeg med meg wok med kylling. Og jeg har et kult antrekk på om jeg må få si det selv. Mikke mus på sko og T-skjorte og en lys olabukse. Skal se om jeg får tatt et bilde av det etterhvert. Tenkte at hvis jeg skulle gidde dette måtte det skje i et kult antrekk. Noen ganger blir jeg inspirert av det jeg selv går i.

Men noe jeg er glad for at jeg slipper nå etter ferien er å tenke på disse feriekiloene. For det er ikke noe å bekymre seg over. Jeg turte å veie meg på lørdag og jeg er der jeg var før ferien. Og jeg vet hvorfor det står stille, det kan lett endres. Men at det er samme tall som før ferien er jeg fornøyd med. Og jeg har gått ned to cm rundt midjen i tillegg. Og det motiverer. Jeg har kost meg i ferien. Jeg har spist det jeg har hatt lyst på. Men jeg har også vært mye i bevegelse, gått mye. På disse fire ukene kan jeg telle de roligere dagene på en hånd. Når vi var i Sverige gikk vi veldig mye, morgentur og aftentur og vi gikk mye i mellom også.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Men det er bare å fortsette utover siste del av sommeren og utover høsten så lenge føret tillater det. Etterhvert blir det nok et holkehelvete uten like og da er det bare å spikre døra og holde seg inne igjen fram til våren. Tviler på at denne vinteren blir noe bedre enn i fjor. Da var det håpløst en lang stund. Men det får vi ta da.

Noe jeg har funnet ut det siste året om meg selv er at jeg har dårlig motorikk.

Hvis jeg feks bruker en hjemmetrenings app, og en øvelse hvor jeg skal feks løfte høyre bein og dunke venstre albue mot det høyre kne blir det ofte surr. Jeg vet hva som er høyre og venstre, men hvis jeg må løfte annenhver blir fort både høyre arm og høyre bein løftet og ikke venstre arm og høyre bein. Hvis du skjønner. Litt vanskelig å forklare dette her egentlig. Jeg har det med å starte bra, men så kommer jeg ut av det og det blir bare rot med hva jeg egentlig skal gjøre.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

På Thune ved Skøyen i Oslo er det en liten park med et par treningsapper. Den ene jeg liker å prøve er en jeg skal stå på også skal jeg bevege beina fram og tilbake som om jeg går. Det går veldig bra med venstre bein, den får jeg fart på, mens høyre bein henger etter og ikke så stor fart som på venstre. Og jeg føler jeg gjør likt på begge beina, men ser jo at høyre bein ikke har like stor fart eller at det ikke følger helt med.

Så ikke nok med at jeg har problemer med ballansenerver, men så har jeg også dårlig motorikk i kroppen. Har jo sett på meg selv som litt bak og treg i visse ting, men å få det bekreftet og at min mor ser det samme, da er det litt mer alvor. Tror nok at jeg sliter med endel greier, men vrient å forklare det!