I november vil jeg…
-Under 120kg
*
-Ta sunne valg i mat og drikkeveien
*
-Gå turer når jeg har lyst
*
-Ha noen hjemmedager når jeg føler for det
*
-Gå 10’000 skritt når jeg kan
*
-Trene mye mer med appene jeg har og betaler for å ha. De heter LazyFit og JustFit
*
-Finne treninger på LazyFit og JustFit appen jeg kan gjøre i november
*
-Doble treningsringen 7 ganger
*
-Trene mer med hulahoopen
*
-Lese ut et par bøker
*
-Gå til bussen til og fra jobb så lenge føret og været tillater det og jeg gidder
*
-Teste ut noen fristende og sunne oppskrifter på vektklubben eller andre steder
*
-Ha sunne og varierte matpakker på jobb ved hjelp av oppskrifter på Vektklubben
*
-Blogge mer
*
-Være aktiv på WW og Klart jeg kan klubben og delta på challenges og det de måtte sette opp
*
-Pynte litt til jul
*
-Dra på valpebesøk
*
-Starte på julegaver
*
